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张北海胃反酸不能吃什么食物

作者:admin    发布时间:2020-11-24 13:35     浏览次数 :


  人的胃是需要好好养的,你整天吃生冷刺激性食物简直就是虐待你的胃,久而久之胃病也就离你不远了。胃反酸的人也不在少数,胃反酸也是胃病的一种,胃反酸不能吃什么食物?胃反酸以下介绍的食物大家还是尽量不要吃。

  胃反酸不能吃什么食物

  1、排气食物

  如果你胃酸过多,再吃排气食物的话,破裂的胃黏膜遇到这些食物就会出现胃穿孔现象,是很严重的。日常生活常见的排气食物有柑橘、马铃薯、玉米、番薯、洋葱、豆类食物等。

  2、碳酸饮料、酒

  碳酸饮料的酸性都是很强的,喝酒也伤胃,有些酒就是酸性的,特别是白酒,它的酸性甚至可以和碳酸饮料相比。

  3、浓茶

  中国人很喜欢喝茶,饭后、闲暇时都要泡上一杯,但是,胃酸的人最好不要喝茶,特别是浓茶。喝茶后茶对胃黏膜有影响,它会让我们的胃酸分泌变多,特别是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者,喝茶无疑会加重胃酸症状,导致胃痛,如果在吃药后喝茶,会让药效降低。

  4、生冷食物

  无论你是否有胃病,张北海生冷的食物对胃部都是有刺激性的,每位医生都会告诉胃病患者要少吃生冷的食物。胃酸也是一样,胃酸过多的患者要多吃温和的食物,少吃雪糕、冰淇淋、生鱼等食物。

  5、油腻食物

  油腻的食物脂肪多,而过多的摄入脂肪,会刺激胆囊收缩和分泌,延缓胃排空,让胃酸加重,所以,日常要清淡饮食。

  6、酸性食物

  这个道理很好理解,胃酸过多的人都知道反胃上来的液体是很酸的,想要缓解胃酸当然不能再吃酸的东西。酸性食物大部分通过食用都可以品尝出来,一般味道酸的就是酸性食物,比如橘子、橙子、醋、苹果等。

  胃反酸吃什么能好

  苏打饼干

  经常听说苏打饼对胃好,这还真是没错!苏打饼中含苏打成分较高,可以中和胃酸,比较适合胃酸过多的人食用。尽管苏打饼对胃病很有好处,可是也不能够毫无节制的进食,过多摄入可是会适得其反!

  消酸水果

  平时多吃蔬菜水果也是有帮助的。水果虽然酸酸甜甜的,但是里面也含有碱性物质,对胃酸过多的人也是有帮助的。但是胃酸过多的人,是不能吃杨梅、柠檬等含酸太高的水果。

  蔬菜

  高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。

  胃反酸不能吃什么食物?胃反酸以上介绍的食物不能吃以免胃反酸水加重病情。胃反酸可以吃一些苏打饼干或者是深色的蔬菜。胃反酸水对于人们正常的日常饮食带来了一定的困扰,大家还是要注意饮食结构好好养胃。

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