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秦煌:都说劳逸结合,星孩的休闲生活该如何丰

作者:admin    发布时间:2020-11-07 15:05     浏览次数 :


  阅读前请点击“关注”,每天都会定时发送自闭症的相关文章,让我们一起关怀来自星星的孩子~伴他们成长唷~

  对许多人来说,休闲活动是生活的调和剂,因为许多人总是平时忙于工作,而休闲活动则是忙碌的上班族可以喘口气的空间。对星孩来说,休闲活动是最常被忽略的一块,许多自闭症谱系的孩子在被确诊后,随之而来的常常是一门接着一门的干预治疗,有的父母还会因为觉得孩子已经输在起跑点了,所以更是会帮孩子报名各式各样的培训班,希望可以培养孩子的特殊专长,有时更会误认为这样的专长培训,就是再帮孩子"制造"休闲活动的机会,却浑然忘了这样紧凑的行程,非但没有离给孩子一点喘息的空间,反而会让孩子失去拥有休闲活动的机会。

  但为什么要让星孩拥有属于自己的休闲活动呢?

  我们都知道,对星孩来说,社交障碍是他们的核心缺陷之一,但是并不代表星孩们不想与他人交朋友、不想与他人一同出游等等。而许多休闲活动需要接触到其他人,与人相处时,需要有良好的情绪管理能力,对星孩们来说,休闲活动亦是他们跨出自己舒适圈的一大步,那,休闲活动如此重要,父母们又该如何帮助孩子们培养呢?

  01、观察孩子喜欢及擅长什么

  首先,星孩的休闲活动培养可以先从个人活动开始,不一定要着急的替孩子寻找社交团体或是伙伴,父母可以先观察自己的孩子喜欢什么?擅长什么?先陪伴孩子去做各式各样的尝试,可以是周末的休息空档,跟孩子一起去慢跑、如果孩子平常喜欢哼哼唱唱,可以带着孩子去唱唱歌、如果孩子喜欢水,那么可以带孩子去学习游泳等等

  02、与老师多做沟通

  接着,如果孩子的这项休闲活动是会有老师在旁协助的,那么可以事先告知老师孩子的特殊情况,当培训老师可以事先知道孩子的情况时,老师就能为孩子做适当的调整,重要的是,父母不要觉得孩子的状况难以开口,真诚的与培训班老师沟通,老师们通常都会理解,也能做到尽力的配合。

  为什么会这样说呢?是因为编编的同学是一位钢琴老师,有次他遇到一位妈妈,他希望他的孩子可以学习钢琴,妈妈跟编编的同学说:不需要太要求孩子弹琴时,手的姿势是否正确、也不在意孩子是否要考考级,因为他的孩子被确诊为自闭症谱系,让孩子学钢琴,只是希望能让孩子多一个情绪宣泄的出口,只要让孩子在情绪难受时,可以弹弹琴,泄泄自己的情绪即可。

  03、帮助孩子寻找同侪及团体

  特殊孩子的休闲活动养成,一开始几乎都是从个人活动开始的,很少孩子会一开始就与同侪一起进行休闲活动,但是当孩子逐渐长大后,父母们可以替孩子寻找合适的同侪团体,让孩子有机会与他人一起进行休闲活动,千万不要认为孩子是自闭症,就不会有想"与他人交朋友的欲望"。

  比如:曾经有星妈与编编分享,她周末都会带孩子到小区附近的公园玩耍,在孩子玩耍时,她会观察孩子的状况,并适时地引导孩子与他人试着一起玩。或者也有星妈会找同是住在附近或是不太远的星妈,定时的聚会,为彼此的孩子们制造交流机会,让孩子们可以适应人与人之间的相处。

  04、提供多样的选择

  父母除了观察孩子喜欢及擅长什么之外,也可以主动的提供孩子更多的选择,比如:提供不同种类的音乐选择、阅读各式各样的书籍、提供不同的球類运动等等。也可以在能力可以负担的范围内带让孩子尝试养宠物等,值得注意的是,父母在为提供孩子休闲活动的选择时,不要一味的只推荐手游或是网路游戏,因为对许多谱系孩子来说,社交障碍容易使他们变得没有自信,而网路又恰是可以让他们躲在背后,不让网路对面的人知道自己真实样貌的一项媒介,也因为如此,可能会使部分孩子变得网路成迷,成天只抱着手机玩手游或是只在电脑前玩游戏等等。

  05、父母要以身作则

  最后,父母要以身作则,除了帮助孩子找寻休闲活动及养成外,自己也要有自己休闲活动,如果可以与孩子有共同的爱好,那是更好不过的了,像是休假时一起进行亲子慢跑、亲子烘焙等活动,如此一来亲子间不但可以拥有共同话题,与孩子的连结点也会越来越多,更可以增进彼此的亲子关系,在干预康复的这条路上也可以多一点正向能量。

  皮筋不能一直是绷紧的状态,对特殊孩子来说,他们的成长路程也是需要喘息的空间,协助孩子培养他们的休闲活动,让他们对这个世界有更多不同的视野,一起帮助他们成为更好的人。

  图片来源:摄图网正版图库责任编辑:觅健星小编

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